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Nordic Walking

Der Flügelschlag eines hohen Vogels und das Schwanken der Wipfel.
Diese beiden Gebärden sollen deine Seele lehren, sich zu bewegen.
Rainer Maria Rilke

Im Stubaier Sport- und Naturhotel Cappella gibt es Schnupper-Einsteiger-Tage und Tourangebote für Nordic Walking.

Nordic-Walking rund um Neustift

Nordic-Walking-Tipp: Der Gesundheitsweg

Die 5 km lange Walking- und Fitnessstrecke vom Freizeitzentrum in Neustift bis nach Krößbach verfügt über ein Kräftigungsareal auf halbem Weg, wo Übungen für die Muskulatur ausgeführt werden können sowie der Puls kontrolliert wird. Der gesamte Weg ist mit Infotafeln zur Trainingsgestaltung bzw. zur richtigen Walking-Technik ausgestattet, es werden Vorschläge für Dehnübungen geboten sowie zusätzliche Hinweise zu Laufvarianten mit Kilometerangaben.